چگونه پوستی شفاف مثل آینه داشته باشیم ؟

اولین نکته مهم برای داشتن پوستی شفاف و سالم نیاز هست که به متخصص پوست مراجعه شود .

معاینه پوست شما هرماه توسط متخصص به شما کمک می کند که از معایب پوستی خود آگاه شوید .

اینکه حتما بدونید دارای چه نوع پوستی هستید خشک ،چرب یا مختلط  نیمی از مشکلات شما رو حل می کنه .

وقتی از نوع پوست خود مطمعن باشید میدونید که از چه نوع سرم،مرطوب کننده و یا لوسیونی استفاده کنید .

اگر محصولی را تا بحال استفاده نکرده اید بهتر است بار اول آن را بر روی پوست پشت گوش خود امتحان کنید .

قبل از اینکه آرایش کنید حتما حتما از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید زیرا پوست در مقابل آفتاب بسیاار حساس می باشد .

استفاده از آبرسان پوست را فراموش نکنید زیرا استفاده نکردن از آبرسان عوامل پیرکننده پوست را بالا میبرد .

حتما قبل از خوابیدن پوست خود را کامل تمیز کنید و بشویید که تمام آلودگی های روی  سطح پوست ازبین برود .

پوست عضوی بسیار آسیب پذیر می باشد پس بهتر است پوست خود را غرق لوازم آرایش نکنید .

همه چیزی که برای یک پوست زیبا نیاز دارید پاک کننده ،مرطوب کننده و یک کرم ضدآفتاب می باشد .

پوست حتما نیاز به فشیال دارد فشیال به اصطلاح همان پاکسازی،ویتامینه کردن پوست،لیفتینگ می باشد .

پس حتما برای خود وقت بگذارید و حداقل ماهی یکبار به پوستتان زندگی ببخشید .

متاسفانه تمام سم هایی که از طریق سیگار کشیدن و مصرف الکل مصرف میکنید بر روی پوست کاملا نمایان می شود .

پس حتما در تغذیه خود از ویتامین C و رتینول استفاده کنید .

ویتامین C که سرشار از آنتی اکسیدان است و کلاژن سازی پوست را افزایش می دهد .

رتینول هم باعث کاهش چین و چروک روی پوست می شود .